Wohlbefinden ist für mich viel mehr als Entspannung und Ruhe. Es geht um ein Gefühl der inneren Ruhe und des Friedens, aber auch um Freude, Lachen, Hoffnung und eine positive Grundhaltung dem Leben gegenüber gehört für mich dazu. Und vor allem das Gefühl, dass ich es...
Durchschnittlich 400 Mal am Tag lacht oder lächelt ein Kleinkind. Der durchschnittliche europäische Erwachsene lächelt nur noch ca. 20 Mal am Tag, Frauen öfter als Männer. Das ist eine traurige Bilanz. Besonders wenn man bedenkt was für positive Wirkungen das Lachen...
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